Idræt

Sportsudøvere er nødt til at tage sig godt af deres fysiske velbefindende. Her snakker vi om emner såsom ernæring og sportspsykologi.

 
 
Zoneforsvaret i basketball
Zoneforsvaret i basketball

Hvis du ønsker at være et konkurrerende basketballhold i din region og kategori, skal du lære, hvordan man mestrer zoneforsvaret. Det er til de gange, hvor mand til mand ikke er nok til at…