Er e-cigaretter et sundt alternativ til rygning?

E-cigaretter er en ny trend, der gradvist har erstattet cigaretter. Selvom det ikke er helt sundt, er det meget bedre end at ryge tobak.

Mange folk betragter elektroniske cigaretter som et sundere alternativ til cigaretter. Der er dog modstridende meninger i henhold til de konsekvenser, som e-cigaretter har på vores helbred.

Nogle eksperter indikerer, at selvom det ikke er en af de sundeste vaner, er det markant mindre skadeligt, end at ryge almindelige cigaretter. Der er dog mange modstridende meninger.

Populariteten af e-cigaretter

Mange rygere har opdaget, at e-cigaretter er et attraktivt og sundere alternativ til at inhalere tobaksrøg. Det er ekstremt skadeligt for helbredet at ryge, så det er præcis derfor, at e-cigaretter er blevet så populære.

En af grundene til, at e-cigaretter er blevet så populære, er, at de giver brugerne muligheden for at bruge dem på steder, hvor traditionelle cigaretter er forbudt.

Det er meget typisk at se, at flere og flere folk og firmaer promoverer og accepterer denne type af alternativ til tobak. Nye regler har dog ændret denne situation, hvilket får os til at undre os over, om det er sundt at bruge e-cigaretter? Eller er det endnu en helbredssvækkende praksis?

Er det sundt at ryge e-cigaret?

Nyere studier indikerer, at e-cigaretter er en effektiv og meget sundere valgmulighed kontra at inhalere tobaksrøg. For at demonstrere denne påstand, har SCIC forskerne; Joan Grimalt og Esther Marco, udviklet en metode til at undersøge forskellige komponenter i e-cigaretter i forhold til traditionelle cigaretter.

Forskere forklarer, at ulig tobaksrøg, indeholder elektroniske cigaretter kun nikotin. I henhold til tobak, overfører røgen andre typer af forureningskilder, der betragtes særdeles kræftfremkaldende, såsom benzen.

Der er mange skadeligt aktive ingredienser i cigaretter. Faktisk, opbevarer rygere benzen, toluen, ethylbenzen, xylen, styren, nikotin og andre derivater i deres kroppe.

University College London har også lavet et studie i henhold til konsekvenserne af e-cigaretter. Resultaterne var ekstremt positive for brugerne af disse apparater.

Særligt de studier, som analyserede en gruppe af individer, der skiftede fra at ryge tobak til at bruge elektroniske cigaretter. Efter 6 måneder var de tilstedeværende kræftfremkaldende stoffer i disse folks kroppe drastisk reduceret.

Kontroverserne i forhold til e-cigaretter

Selvom adskillige studier har indikeret, at e-cigaretter en betragteligt sundere end at ryge tobak, foreligger problemet i midten af kontroverserne.

Nogle folk siger, at disse studier mangler metodologi for at afgøre, hvor skadeligt dette produkt er. På trods af dette, anser flere og flere elektroniske cigaretter for at være en meget sundere løsning, end de traditionelle cigaretter.

Aspekter, såsom sårbaheden af tidligere rygere, er også i fokus i debatten. Før e-cigaretter blev godkendt, var der mange læger, der advarede mod at bruge dem på offentlige steder. Ureguleret salg af elektroniske cigaretter kan også have fristet folk, som havde formået (med stor indsats) at stoppe vanen med at ryge.

Selvom e-cigaretter ikke indeholder de mest kræftfremkaldende stoffer, indeholder de nikotin. Derfor, kan tidligere rygere hurtigt falde tilbage til gamle vaner, der er skadelige for deres helbred.

Det kan gøre det nemmere for nye generationer at få adgang til afhængighedsskabende stoffer, såsom nikotin, hvilket gør springet til tobak mere sandsynligt.

E-cigaretter og tobak

Mens e-cigaretter er blevet et sundere alternativ til rygning, er det bedst at undgå at falde i nogen af disse vaner. Det er vigtigt at uddanne os selv, og gøre den yngre generation opmærksom på fordelene og ulemperne ved at bruge dette apparat. Er e-cigaretter sunde? Svaret er sikkert nej.

Efter adskillige studier, blev det konkluderet, at elektroniske cigaretter er sunde – eller i det mindste meget sundere, ind at inhalere tobaksrøg. Selvom ingen af de to vaner er tilrådelige, særligt for overvægtige folk.

Det er også vigtigt at huske på, at tobaksrøg indeholder store mængder af stoffer, ud over nikotin, som er meget mere skadelige for det overordnede helbred. Ydermere, har vi set, at elektroniske cigaretter kun indeholder nikotin. I princippet, er de derfor en mindre skadelig mulighed.