Hvordan indtagelse af alkohol påvirker din krop

Jo mere alkohol du drikker, des mere udtalte bivirkninger er der. 
Hvordan indtagelse af alkohol påvirker din krop

Sidste ændring: 06 juli, 2023

Hvis du drikker alkohol over lang tid, og i store mængder, vil dine leverceller muligvis miste deres evne til at regenerere. Derfor kan indtagelse af alkohol føre til seriøse helbredsproblemer.

Der er mange bivirkninger ved indtagelse af alkohol. Du bliver nødt til at overveje mængden af det alkohol, du drikker, og de omstændigheder, du drikker det under. Jo mere alkohol du drikker, des mere udtalte bivirkninger er der.

Grader af indtagelse af alkohol

Afhængigt af mængden, får indtagelse af alkohol kroppen til at gå igennem forskellige stadier. Vi vil nu forklare om de forskellige stadier, og hvilke indflydelse de forskellige stadier har.

  1. Det første stadie ved indtagelse af alkohol, er følelsen af begejstring og eufori, samt at miste enhver form for skam.
  2. Beruselse begynder i løbet af det andet stadie. Dette påvirker dit nervesystem, og du mister evnen til at koordinere bevægelser, og du begynder at miste balancen.
  3. Det tredje stadie er den hypnotiske fase. Her føler du forvirring, træthed, kvalme med opkast og begynder at få hovedpine.
  4. Det fjerde stadie er anæstesi. Du bliver usammenhængende, mister muskelstyrke og du kan ikke kontrollere trangen til at tisse.
  5. Det mest kritiske stadie, er det femte stadie. Dette stadie kan resultere i hjertesvigt og død.
venner der har det sjovt mens de drikker alkohol

Din krops påvirkning ved indtagelse af alkohol

Mange af de på måder, hvorpå indtagelse af alkohol påvirker din krop, sker ikke med det samme, men opstår over tid. Nogle af disse påvirkninger inkluderer:

  • Påvirkning af dit nervesystem: det forårsager humørsvingninger, sløret tale, langsommere reaktionsevne og tab af balance.
  • Det ændrer signalstof-reaktioner og ændrer deres struktur og funktioner. Dette forårsager en række af konsekvenser: det påvirker din evne til at reagere, dine reflekser er langsomme og du mister evnen til at koordinere bevægelser. Det forårsager også skælven og hallucinationer. Du mister selvkontrol, din hukommelse og evnen til at koncentrere dig, og dine basale funktioner er kraftigt påvirket. 
  • Det skader dine hjerneceller markant. 
  • Det sænker niveauet af vitamin B1, hvilket kan resultere i Wernicke-Korsakoff-syndrom. Denne sygdom ændrer følelser, tanker og hukommelse.
  • Det er skyld i søvnforstyrrelser, og er meget typisk hos folk, der indtager alkohol.
  • I meget høje doser, kan indtagelse af alkohol få dig til at gå i koma, hvilket forårsager alvorlige mentale ændringer. 
  • I nogle tilfælde ses perioder med anæmi, øget blodtryk og skader på hjertemusklen. 
Mand i jakkesæt til en samtale hvor der tages noter
  • Svækket hjertemuskel, hvilket reducerer kapaciteten til at pumpe blod. 
  • Gastrisk ubehag kan opstå, og det forekommer fordi etanol nedbryder og irriterer den gastriske slimhinde, hvilket forårsager halsbrand. 
  • Det hæmmer produktionen af hvide og røde blodceller.
  • Mangel på røde blodceller (der bærer ilt), betyder, at megaloblastisk anæmi kan opstå.
  • Mangel på hvide blodceller får immunsystemet til at fejle, så risikoen for at erhverve sig en bakteriel eller virus infektion er øget.
  • Det kan også forårsage ufrugtbarhed og erektil dysfunktion.

Andre effekter af indtagelse af alkohol

  • Indtagelse af alkohol under graviditet kan resultere i føtalt alkoholsyndrom. Symptomerne er: reduceret vækst, ændringer i ansigtstræk og hjerterelaterede, leverrelaterede, nyrerelaterede og øjenrelaterede abnormaliteter.
gravid kvinde med et glas rødvin i hånden
  • Den mest alvorlige skade hos fosteret, er i centralnervesystemet, hvor resultatet kan være signifikant mental retardering.
  • Det forårager afhængighed af alkohol, også kaldet alkoholisme, hvilket er et ukontrollerbart forbrug af alkohol.
  • Alkohol øger produktionen af mavesyre, som forårsager irritation og inflammation i mavevæggen. Dette kan forårsage mavesår og indre blødninger, hvilket kan være fatalt.
  • Det kan forårsage kræft i maven, struben, spiserøret og bugspytkirtlen.
  • Det kan forårsage akut pankreatitis, som er en inflammation i bugspytkirtlen, der til sidst vil resultere i død.
  • Alkohol bidrager med et højt kalorieindtag, der har meget lav næringsmæssig værdi. Det blokerer desuden absorptionen af nogle mineraler, og det eliminerer appetit, hvilket resulterer i fejlernæring. 

Det kan konkluderes, at indtagelse af alkohol kan forårsage mange problemer for din krop. Overvej, hvor alvorlig indtagelse af alkohol kan være i overdrevne mængder og uden kontrol. Det kan forårsage alvorlige skader for dit helbred


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.