Hvilken sovepose er rigtig for dig?

En god sovepose kan gøre forskellen mellem at nyde en god nats søvn og have en mareridtstur væk fra hjemmet. Det er derfor, der er forskellige salgs soveposer, afhængigt af dine behov, dit budget, brug og hyppighed. 
Hvilken sovepose er rigtig for dig?

Sidste ændring: 17 juli, 2023

Er du klar? Lad os tage på camping! Camping er en af de mest populære udendørs aktiviteter for familien. Det er et sted, hvor du kan nyde øjeblikket. Så, hvis du elsker bjergene og naturen, bør du have en passende sovepose, du kan bruge til camping. Vi håber, vi kan hjælpe dig med at vælge den rigtige sovepose, så du kan være klar til din næste campingtur.

Hvad skal du have i tankerne, når du camperer?

En sovepose er en af de vigtigste ting, du skal have med, når du skal sove udendørs. Den vil ikke blot forsyne dig med den nødvendige komfort, men den vil også holde dig varm i kolde temperaturer. 

Det er vigtigt at tage visse aspekter i betragtning, før du overvejer, hvilken sovepose du skal have. Det, du skal have i tankerne, er følgende:

  • Hvor vil du bruge den? Der er forskellige typer af udendørs lejre, såsom campingpladser, trekking eller bjerge.
  • Budget. Der er en stor variation tilgængelig, afhængigt af materialet, den er lavet af, modellen og andre ting.
  • Hvor tit vil du bruge den? Vil du kun tage på camping en gang i mellem? Eller, camperer du ofte udendørs?
kvinde der gør klar til overnatning udenfor

Hvordan du vil opbevare og bære din sovepose er afgørende aspekter, når du skal vælge den rigtige sovepose.

Hvorfor bruge en sovepose?

Grunden til at bruge en sovepose er, at den holder dig varm, når temperaturen falder, særligt udendørs om natten, i høje højder eller på kolde steder. Det gør det muligt for dig at opretholde din kropstemperatur og nyde en god nats søvn.

Du skal være opmærksom på, at en sovepose ikke vil producere varme af sig selv, men kun opbevare den varme, der produceres af din egen krop. Derfor, vil dens lufttæthed afhænge af typen af lynlås og det materiale, den er designet med.

Karakteristika af en sovepose

Vi vil forklare karakteristikaene, så du, baseret på dit brug og frekvensen, kan vælge den rigtige sovepose:

  • En sovepose til camping. Disse er fremragende til temperaturer mellem 5 ºC og 15 ºC, da de fleste har indvendigt for, lavet af flannel, hvilket bidrager med en behagelig effekt. Disse er rektangulære og har ikke nogen hætte. De er store i størrelsen og vejer omkring 2 kg.
  • Trekking. Disse er effektive ved temperaturer mellem -5 ºC og 0 ºC, og de er mindre i størrelsen, da de bliver brugt i høje højder og for at undgå unødvendig vægt. Deres form er “mumie-agtig”, og de er sømløse, uden hjørner, hvilket optimerer den kropsgenererede varme. De har en justerbar hætte for beskyttelse.
  • Bjerge. Disse vil beskytte dig mod temperaturer under -5 ºC, og nogle helt ned til -40 ºC, eller endda mindre. De er fyldt med fjer, og de kan være tykkere og tungere end andre typer.

I henhold til det materiale, de er fyldt med, er der to former for soveposer: syntetiske fibre og fjer. De syntetiske typer er nemmere at pleje. Dem med fjer er mere komfortable, fordi de er mere effektive til at holde kulden ude. Dog, virker det til, at soveposerne med fjer bliver mere påvirket i fugtige miljøer.

Klassificering i henhold til form

Du vil også finde forskellige former, og du bør vælge din sovepose i henhold til dine behov og kropstype. For eksempel:

  • “Mumie-agtig”. Den er bred i toppen og smallere i bunden, nær fødderne. Dette design er mere effektivt til at holde på varmen, fordi der ikke er meget plads til luft. 
  • “Mumie-agtig tilpasset”. Disse har en tilføjet egenskab med yderlige plads ved brystet og området ved knæet, hvilket tillader større mobilitet.
  • Lige poser. Som navnet antyder, har disse en åbning, der løber langs længden, uden kurver. I en af de lige sider er der en lynlås, der gør det muligt at åbne posen helt. 
  • Overtræk af lag. Hver af dem øger den termiske effektivitet.
  • Udfyldningsdesignet i en trapez-form. Det tillader ensartethed gennem hele posen.
mand der sover udenfor

Udfyldningslayoutet i soveposer er også vigtigt, da poserne af højere kvalitet har en H-formet udfyldning eller en opdeling, hvilket holder udfyldningen ensartet gennem posen. Det er uafhængigt af positionen, mens den bliver båret.

Husk på, at teknologien ikke har ladt den ydmyge sovepose i stikken. Du kan finde et stort antal af forskellige slags soveposer, inklusiv nogle meget specifikke tilpasninger, såsom indre lommer og halskraver, blandt andre ting.

Så, du skal ikke berøve dig selv for at opleve camping. Nu, ved du, hvad du skal tage i betragtning, når du skal vælge den rigtige sovepose. Derfor, kan du planlægge din ferie eller weekendtur og finde den bedste sovepose, der passer til dine behov.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Huang, J. (2008). Prediction of Air Temperature for Thermal Comfort of People Using Sleeping Bags: A Review. International Journal of Biometeorology. https://doi.org/10.1007/s00484-008-0180-5

  • Song, W. F., Zhang, C. J., Lai, D. D., Wang, F. M., & Kuklane, K. (2016). Use of a Novel, Smart Heating Sleeping Bag to Improve Wearers’ Local Thermal Comfort in the Feet. Scientific Reports. https://doi.org/10.1038/srep19326

  • Havenith, G., den Hartog, E., & Heus, R. (2004). Moisture Accumulation in Sleeping Bags at – 7°C and – 20°C in Relation to Cover Material and Method of Use. Ergonomics. https://doi.org/10.1080/00140130410001704428

  • Schick Makaroff, K., Scobie, R., Williams, C., & Kidd, J. (2013). Let’s Go Camping! An Innovative Pediatric Practice Placement. Journal of Pediatric Nursing. https://doi.org/10.1016/j.pedn.2012.12.007


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.