5 forskellige typer løb i atletik, du bør kende til

Atletik anses for at være en af de ældste sportsgrene i verden og “faren” til mange nuværende discipliner. Inden for denne store familie af sportsgrene kan du finde spring, løb, kast og kombinerede begivenheder. I denne artikel skal vi se nærmere på nogle af de forskellige typer løb i atletik.

Hvad er de forskellige typer løb i atletik?

Vi skal først og fremmest definere ordet ‘løb’. Det refererer i bund og grund til en hastighedskonkurrence, hvor atleterne gennemfører en distance på kortest mulig tid eller den længste distance i en given periode. Løb i atletik er en yderst vigtig begivenhed i konkurrencer såsom OL, og de er inddelt i de følgende typer:

1. Hurtighed

Det er et løb med bestemte distancer. Det kan være 60, 100, 200 eller 400 meter. Den førstnævnte foregår på en indendørsbane, mens resten foregår udendørs.

“Sprinter” er navnet på en atlet, der deltager i denne type løb. De startet løbet i stillingen, som kan ses på billedet ovenfor. Personer fra hele verden har været i stand til at følge med i disse begivenheder i OL siden gamle dage, men også siden den første moderne udgave.

2. Mellemdistanceløb

Mellemdistanceløb vil sige, at man skal løbe distancer på mellem 800 og 3000 meter. Der er en mellemliggende test på 1500 meter, som sammen med den på 800 meter er de eneste officielle ved de Olympiske Lege.

Derudover er mellemdistanceløb et meget hårdt løb. Derfor kræver løbet ikke bare hurtighed, men også masser af udholdenhed. De mest berømte løbere i denne kategori i moderne historie er Fermín Cacho, Noureddine Morceli, Hicham el Gerrouj og Asbel Kiprop. Hvad angår kvinderne, er det Jarmila Kratochvilova og Genzebe Dibaba, der holder rekorderne for distancerne på henholdsvis 800 meter og 1500 meter.

3. Langdistanceløb er en af de mest populære typer løb i atletik

Dette er uden tvivl en af de vigtigste typer løb i atletik på grund af dets store intensitet og hårdhed. Dette løb indeholder de længste distancer. De spænder fra 500 meter til 42 km.

OL præsenterer tre af disse løb: 5000 meter, 10000 meter og maratonen. Vi kan også finde de såkaldte halvmaratoner på 21 km samt terrænløb.

De bedste langdistanceløbere i historien er Paavo Nurmi, Emil Zátopek, Hicham El Gerreouj, Haile Gebrselassie, Kenenisa Bekele, Eliud Kipchoge, Tirunesh Dibaba, Almaz Ayana og Brigid Kosgei.

4. Forhindringsløb

Mange kender disse løb som forhindringsbaner. Grunden til dette er, at atleterne skal igennem nogle forhindringer, samtidig med at de løber. Forhindringsløb stammer helt tilbage fra gamle dage, og det er en af hovedbegivenhederne under de moderne Olympiske Lege.

Distancen spænder fra 60 til 3000 meter, og der kan være forskellige former for udfordringer. Forhindringerne er 91,4 cm høje for mænd og 76,2 cm for kvinder. Den øvre del af bukken er malet hvid og rød.

Springløbene er på 60, 100, 110 og 400 meter forhindringsløb og 3000 meter forhindringsløb. Det er meget vigtigt, at atleterne ikke krydser bukkene eller går over vandgravens sider. Hvis bukkene vælter under løbet, bliver der tilføjet mere tid, og det er der ingen atlet, der ønsker.

5. Stafetløb er et populært løb i atletik

Den sidste type løb i atletik er stafetløb. Der er i bund og grund en konkurrence, hvor hvert holdmedlem på skift udfører den samme aktivitet, hvilket er at videregive en stav (en cylinderformet stang, der er 30 cm lang). Når dette sker, er det tid for det næste holdmedlem at fortsætte løbet.

I de Olympiske Lege er distancerne 100 og 400 meter, og hvert hold består altid af fire medlemmer. Andre officielle begivenheder har også distancer på 200, 800 og 1500 meter, hvor der også er fire medlemmer på hvert hold.

Lige nu er det Jamaicas mandelandshold, der holder 4 x 100 rekorden, som de opnåede under OL i London 2012. Under samme konkurrence nåede USA’s kvindelandshold den bedste rekord i kvindernes stafethistorie.

Atletikløb for alle

Kort sagt er atletik en stor familie bestående af mange discipliner, men der findes også mange andre discipliner, end dem vi har nævnt her. Der er for eksempel gang (20 og 50 km), spring, kast og kombinerede discipliner.

Der er mange forskellige muligheder for dem, som elsker at se disse konkurrencer i fjernsynet, og for dem, som elsker at deltage i disse discipliner. Vi kan med sikkerhed sige, at alle alternativerne er interessante og krævende.