Logo image
Logo image

Bedste udstyr til boksning og kickboxing

3 minutter
Hvis du gerne vil udøve boksning eller kickboxing er det bedst at have det nødvendige udstyr for at undgå skader og for at kunne træne sikkert.
Bedste udstyr til boksning og kickboxing
Sidste ændring: 29 november, 2019

I øjeblikket er der så mange slags tilbehør til boksning og kickboxing, at det er svært at vide, hvilke produkter man skal købe. Derudover er rigtig mange i tvivl som begyndere. Det handler om at vide, hvordan man vælger de ideelle produkter for at få en sikker og givende træningsoplevelse.

Tilbehør til boksning og kickboxing: handsker og håndbind

Handskerne er muligvis det vigtigste og mest anerkendte af alt tilbehør til boksning og kickboxing. Det er det tilbehør, der vil beskytte dine hænder under træningen og når du går i ringen. Men håndbind beskytter også huden mod friktion eller påvirkning.

Some figure

Hvilke håndbind skal du vælge?

Boksebandager har en tredobbelt funktion under træning af boksning og kickboxing. De understøtter håndledet og beskytter knoerne inden i handskerne. Derudover udfører de en hygiejnisk rolle ved at dække huden og reducere kontakten med patogener eller allergener.

Spørgsmålet er: hvilke håndbind skal man vælge? Hvis det er til begyndere eller amatørudøvere, er det bedst at vælge elastiskbandager. Disse produkter er lettere at placere og er mere følsomme og behagelige når de kommer i kontakt med huden.

Mange mere erfarne atleter foretrækker ofte at bruge ​​bomuld eller semi-elastiske bandager. Dette tilbehør holder godt, men deres tilpasning til hånden kræver lidt mere tålmodighed og erfaring. Priserne kan variere fra 50 til 80 kr, afhængigt af design og sammensætning.

En anden praktisk mulighed er at bruge elastiske handsker, der fungerer som en slags ‘ekstra hud’, når de placeres under de ydre handsker. Disse produkter kræver en større investering, men tilbyder fuld beskyttelse til dine hænder og håndled. Priserne kan variere fra 75 til 110 kr, afhængigt af materialet.

Hvilke handsker til boksning og kickboxing?

Den vigtigste faktor, når du vælger handsker, er at deres størrelse, materiale og formål. Generelt er de mest almindelige handsker til begyndere i boksning og kickboxing dem der er beregnet til konkurrence eller træning.

Handsker lavet af vinyl er de billigste, men giver holder ikke så længe, fordi de slides hurtigt. Derfor anbefales produkter fremstillet af PVC til begyndere, de er let tilgængelige og holder nogenlunde.

Some figure

Hvis vi analyserer markedet for kvalitetshandsker, tilbyder mærket BenLee gode handsker, og priserne starter fra 130 kr. På et mere professionelt niveau har vi Everlast for omkring 200 kr.

For de mest avancerede brugere tilbyder professionelle læderhandsker komfort, kvalitet og holdbarhed. Blandt de produkter, atleter vælger, er der mærket Custom Fighter som har en pris på 230 kr. på deres officielle site.

Professionelle foretrækker avancerede handsker, håndlavet af læder. Disse produkter er en stor investering og er ikke behagelige for begyndere. Everlast tilbyder læderhandsker af høj kvalitet fra 680 kr.

Specielle handsker til bokseposen er vigtige

Over tid er det nyttigt at investere i et par specifikke handsker til at bokse med pose. På trods af at de ikke er blandt det vigtigste tilbehør til boksning og kickboxing, hjælper disse handsker med at forbedre nøjagtigheden af ​​slagene og optimere træningen.

Tandbeskytte og hjelm for fuldkommen beskyttelse

Under træningen er det vigtigt at beskytte sit hoved og mund mod kvæstelser. Derfor skal en mundbeskytter og hjelm være blandt det tilbehør, der kræves for at øve boksning og kickboxing.

Der er to typer mundbeskyttere: de enkelte og de dobbelte. De enkelte mundbeskyttere dækker den øverste række af tænder, mens dobbeltbeskyttelsen dækker begge rækker og tilbyder omfattende beskyttelse. På Amazon kan vi finde enkelte mundbeskyttere fra 35 kr., dobbeltbeskytter koster normalt fra 150 kr. opefter.

Hjelmen er obligatorisk i amatørboksekonkurrencer, det er et grundlæggende tilbehør til at træne sikkert. Dets funktion er at beskytte det frontale område, panden og kindbenene; regioner, der er meget følsomme over for enhver påvirkning.

Det centrale aspekt ved at vælge et godt produkt er din komfort under sportsudøvelse. Hjelmen bør ikke hindre eller forstyrre dine bevægelser eller trykke på dit hoved eller skade dit syn. Ideelt set forsøger hver person at finde den hjelm, der er mest behagelig. Priserne varierer mellem 270 og 865 kr.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.