Hvordan du kan lave et perfekt padel tray skud
Også kendt som et “hårdt slag”, er et padel tray skud en af de mest komplicerede bevægelser at foretage i denne sport. Målet er at forvirre og pacificere fjenden. Det er derfor, det er værd at lære, hvordan man udfører det!
Hvad er et padel tray skud?
Et “tray skud” er en spilleteknik i padel tennis. Det blev til som en måde at løse et problem for højrehåndspillere, for at undgå rebound. Da det var en succes og et alternativ til tennisbevægelser, blev det brugt indtil det tidspunkt, hvor venstrehåndede spillere også begyndte at bruge det.
Eksperter anbefaler det, når det er nødvendigt at responderere på en månebold fra modstanderen. Det betyder de skud, der kan tvinge dig til at lave et hårdt slag fra en ubehagelig position. De primære mål med et padel tray skud er sikkerhed (lav procent risiko for fejl), lav rebound, dybde i slaget (for at holde angrebet på nettet) og mindre fysisk slid.
Hvordan du kan foretage et padel tray skud – trin for trin
Det er ikke et definerende skud, men et præcist et. Det er derfor, det er essentielt at udføre det godt. På den måde, vil du blive ved nettet længere, og du vil have en bedre chance for at vinde kampen. Selvfølgelig, er det ikke uovervindeligt. Dog, er det interessant og effektivt til at forvirre din modstander og udnytte det.
Det anbefales at bruge det “kontinentale greb” til at foretage dette slag. Dette anses som den korrekte måde til at holde padel’en fast, og det er også det mest passende greb til andre teknikker. For at holde den på den måde, skal du placere din hånd helt åben på forsiden af ketsjeren og glide håndtaget op.
Forberedelse
Forberedelsen på at foretage et padel tray skud er virkelig vigtig. Din startposition er at vente i nærheden af nettet. Så snart du modtager bolden, vender du den højre del af kroppen bagud og løfter den højre hånd (op og tilbage). Din venstre hånd ender med at pege mod bolden.
Dernæst, bevæger du dig tilbage, med øjnene på bolden, uden at miste synet af den. Du skal bøje og adskille dine ben en smule. Din vægt skal være på det bagerste ben.
Du skal gøre dette i øjenhøjde og foran dit hoved. Hvis du ønsker at bolden skal ramme lavt, kan du ramme den diagonalt (kendt som “klokken 5”). På den måde, vil modstanderen knap være i stand til at sende bolden retur.
Efter at have foretaget tray skuddet, er det meget vigtigt, at du bevæger dig fremad. Du vil hurtigt komme op til nettet og undgå at miste point.
Også kendt som et “hårdt slag”, er et padel tray skud en af de mest komplicerede bevægelser at foretage i denne sport. Målet er at forvirre og pacificere fjenden. Det er derfor, det er værd at lære, hvordan man udfører det!
Hvad er et padel tray skud?
Et “tray skud” er en spilleteknik i padel tennis. Det blev til som en måde at løse et problem for højrehåndspillere, for at undgå rebound. Da det var en succes og et alternativ til tennisbevægelser, blev det brugt indtil det tidspunkt, hvor venstrehåndede spillere også begyndte at bruge det.
Eksperter anbefaler det, når det er nødvendigt at responderere på en månebold fra modstanderen. Det betyder de skud, der kan tvinge dig til at lave et hårdt slag fra en ubehagelig position. De primære mål med et padel tray skud er sikkerhed (lav procent risiko for fejl), lav rebound, dybde i slaget (for at holde angrebet på nettet) og mindre fysisk slid.
Hvordan du kan foretage et padel tray skud – trin for trin
Det er ikke et definerende skud, men et præcist et. Det er derfor, det er essentielt at udføre det godt. På den måde, vil du blive ved nettet længere, og du vil have en bedre chance for at vinde kampen. Selvfølgelig, er det ikke uovervindeligt. Dog, er det interessant og effektivt til at forvirre din modstander og udnytte det.
Det anbefales at bruge det “kontinentale greb” til at foretage dette slag. Dette anses som den korrekte måde til at holde padel’en fast, og det er også det mest passende greb til andre teknikker. For at holde den på den måde, skal du placere din hånd helt åben på forsiden af ketsjeren og glide håndtaget op.
Forberedelse
Forberedelsen på at foretage et padel tray skud er virkelig vigtig. Din startposition er at vente i nærheden af nettet. Så snart du modtager bolden, vender du den højre del af kroppen bagud og løfter den højre hånd (op og tilbage). Din venstre hånd ender med at pege mod bolden.
Dernæst, bevæger du dig tilbage, med øjnene på bolden, uden at miste synet af den. Du skal bøje og adskille dine ben en smule. Din vægt skal være på det bagerste ben.
Du skal gøre dette i øjenhøjde og foran dit hoved. Hvis du ønsker at bolden skal ramme lavt, kan du ramme den diagonalt (kendt som “klokken 5”). På den måde, vil modstanderen knap være i stand til at sende bolden retur.
Efter at have foretaget tray skuddet, er det meget vigtigt, at du bevæger dig fremad. Du vil hurtigt komme op til nettet og undgå at miste point.
Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.
